地震対策グッズ

地震対策は「何から始めるか」が最も重要です。本記事では、家庭で今すぐ実践できる地震対策を48項目のチェックリスト形式で解説。家具固定、備蓄、防災グッズ、発生時の行動、避難準備まで網羅しています。初心者でも分かりやすく、印刷・保存して使える実用的な地震対策ガイドです。